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ÜBER MICH

Bewegung war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Als professionelle Tänzerin und Sängerin praktizierte ich früh Pilates und weitere hilfreiche Körpermethoden, um Kraft, Beweglichkeit und Balance im Beruf zu bewahren. Als ich mich 2010 ernsthaft verletzte und nicht wusste, ob ich meinen Beruf weiterhin ausüben konnte, entwickelte sich Pilates zu einem wichtigen Bestandteil meiner Rehabilitation. Ich fand in diesem so wirksamen Körpertraining eine zweite Leidenschaft und begann mit der Ausbildung zur Pilates-Trainerin. Seitdem kombiniere ich meinen Bühnenberuf mit Pilates. Als eine der ersten Trainerinnen in Deutschland unterrichte ich zudem Yamuna Body Rolling und Yamuna Foot Fitness.

Mit diesen bewährten und wundervollen Trainingsmethoden möchte ich Sie unterstützen, das ganze Potential Ihres eigenen Körpers zu entdecken! Meine Trainerin und Mentorin hat immer zu mir gesagt: jeder hat das Recht, sich zu bewegen. Doch jeder Körper ist einzigartig und will sich auf seine individuelle Weise bewegen. Zentrierung im eigenen Körper, Achtsamkeit für den eigenen Körper und tiefes Wohlempfinden sind wichtiger als jedes „Mehr und Härter“ im Sport. Ich bin tief davon überzeugt: erst, wenn Sie bei sich sind, Ihre Grenzen kennen und mit Leidenschaft bei der Sache sind, können Sie das Beste aus Ihrem Körper herausholen.

Veroniqu Spiteri

QUALIFICATIONS

2011

Pilates Matwork 

Polestar Pilates, Germany

2013

Pilates Reformer 

Polestar Pilates, Germany

2015

YFF-Yamuna Foot Fitness Certification 

Elsa Rebollo, Barcelona

2016

YBR-Yamuna Body Rolling Certification part 1

Yamuna Zake, Vienna

2017

YBR-Yamuna Body Rolling Certification part 2

Moravia Naranjo,Vienna

2018

TRX Certification

Marcel Schmitz, Düsseldorf

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